スマートフォンを持たずに外出するための実用的な構成は具体的です。次のコーヒーを買いに行く、図書館に行く、食料品を受け取るといった予定に対応し、その後しばらくスマートフォンを置いていきます。

1回の外出から始める

行く場所、所要時間、出かける理由から始めましょう。「次の2日分の食料品を買う」のほうが、「スマートフォンの使用を減らす」より準備しやすいものです。目的が明確な外出なら、リアルタイムの案内、交通運賃の支払い、店舗のポイントコード、特定の相手からのメッセージ、あるいは接続がまったく必要ないかどうかが分かります。

この範囲を小さく保つことで、試行をいつでも元に戻せます。最初のルートは自宅の近くにして、1時間以内に終えられます。試している間は、スマートフォンの電源を入れたままジッパー付きのバッグに入れておけます。お使いの正確なニーズに対して構成が確実に機能すると分かったら、スマートフォンをさらに遠ざけるかどうかを決められます。

RePodは、対応するApple Watchを手持ちできるポケットプレーヤーのような形にします。画面上の機能は、Apple Watch、watchOS、アプリ、サービスによって提供されます。RePodの現行モデルを中心に習慣を組み立てる前に、お使いのApple Watchの世代とケースサイズを確認してください。

4つの必須項目を確認する

多くの短時間の外出は、4つの質問を軸に計画できます。答えは、行き先とお持ちのApple Watchの正確なモデルによって異なります。

使う予定の状態でスマートフォンを置き、必要な機能をそれぞれテストします。「自宅に置き、電源を入れておく」場合と「電源を切る」場合では条件が異なります。また、GPSのみのWatchは、通信プランが有効なセルラーモデルとは動作が異なります。1つの機能が正常に動作しても、ほかのすべての機能が使えるとは限りません。

スマートフォンの背後に隠れた作業を見つける

経路、カード、連絡手段がそろっているように見えても、建物のドアがアプリを要求したり、駐車スペースがQRコードを要求したり、チケットが二要素認証で保護されたアカウント内に保存されていたりすることがあります。ライドシェア、職場のチャット、レストランのメニュー、医療情報、学校からのお知らせにも、同様の依存関係が加わることがあります。

The Atlanticに掲載された一人称の記事では、ダムフォンの利用者が職場のドアアプリや緊急のオンライン住宅申請フォームで苦労した経験が紹介されています。これらは1人の体験にすぎませんが、役立つ計画上の問いを示しています。あなたの一日のどの普通の作業が、知らないうちにフル機能のスマートフォンを前提としているでしょうか。

出発から帰宅までの外出を確認します。入場、本人確認、移動、支払い、帰宅手段を含めてください。必要な手順が1つでもスマートフォンだけに依存しているなら、スマートフォンをすぐ使える状態にしておくか、経路を見直します。「スマートフォンをあまり使わない」とは、手元から離し、視界からも外し、本当に必要なときにすぐ使える状態にしておくことです。

最小限で信頼できる代替手段を選ぶ

代替手段は、既知の1つの不足を補います。物理的な支払いカード、住所を書いたメモ、紙のチケット、鍵、保存した緊急連絡先、またはバッグの中で電源を入れたスマートフォンなどです。外出の内容に見合ったものを選びましょう。

代替手段があることで、テストを中止する判断もしやすくなります。ルートが変わったり、天候が悪化したり、家族の用事が発生したり、サービスが予想と違う動作をしたりした場合は、問題を解決できるツールを使いましょう。外出が最優先です。

帰宅したら、2つのことを記録します。使用した機能と、触れずに準備できた機能です。その短いメモが、次の外出のリストをよりすっきりさせます。コーヒーを買いに行くなら、支払いと1つの連絡手段で済むかもしれません。通勤には地図、音声コンテンツ、交通機関のサポートが必要になるかもしれません。土曜日の散歩なら、ダウンロードした音声コンテンツと鍵だけでよいかもしれません。

最も効果的なライトフォン環境は、より少ないツールで実際の朝の時間を過ごせるものです。まずは一度の外出から始め、自分のApple Watchで必需品が使えることを確認し、それ以外は帰宅するまで後回しにしましょう。